En la actualidad, son muchos los estudios que sostienen que la Reflexología tiene múltiples beneficios para nuestra salud, ya que se pueden notar a simple vista sus cambios. Entre ellos se encuentran:

Alivio de dolores musculares.

Ayuda a controlar las situaciones de estrés.

Alivia y relaja la mente y el cuerpo.

Equilibra los niveles de energía.

Ayuda contra la depresión y ansiedad.

Estimula la circulación sanguínea y linfática.

Elimina toxinas.

Ayuda al correcto funcionamiento del cuerpo.

Fortalece el sistema inmunológico.

Problemas para conciliar el sueño o insomnio.

 

La Acupresión junto con la Reflexología tiene orígenes similares en la medicina china y comparten la idea de utilizar los puntos de presión en el cuerpo para aliviar el estrés y promover la capacidad del cuerpo para sanar.

REFLEXOLOGIA

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